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La violencia de g\u00e9nero es una violaci\u00f3n de derechos humanos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n En diciembre\u00a0de\u00a01999, la Asamblea General\u00a0de\u00a0las Naciones Unidas estableci\u00f3 el 25\u00a0de\u00a0noviembre como el D\u00eda\u00a0Internacional de\u00a0la Eliminaci\u00f3n\u00a0de\u00a0la\u00a0Violencia contra la Mujer.<\/strong> Desde entonces cada a\u00f1o miles de personas salen a la calle para denunciar la violencia de g\u00e9nero, que afecta a las mujeres y las ni\u00f1as de manera desproporcionada en todos los contextos pol\u00edticos, econ\u00f3micos y sociales[1]<\/a>.<\/p>\n\n\n\n No paramos de denunciar esta terrible lacra, el degradante atentado contra la integridad, la dignidad y la libertad por la situaci\u00f3n de desigualdad en el marco de un sistema de relaciones de dominaci\u00f3n. Las agresiones f\u00edsicas y psicol\u00f3gicas, las coacciones, las amenazas, el control y la tiran\u00eda. Sin olvidar la violencia econ\u00f3mica, que priva de recursos para el bienestar f\u00edsico y psicol\u00f3gico, es decir, la discriminaci\u00f3n en lo que se refiere a los recursos compartidos en el \u00e1mbito dom\u00e9stico.<\/p>\n\n\n\n Hablamos de los motivos<\/strong> por los cuales no se denuncia todo lo que hace falta. Y hablamos de los motivos por los cuales se produce este repugnante atentado. Hoy volvemos sobre ello desde otra perspectiva. Porque a menudo olvidamos que la violencia no solo se produce a nivel f\u00edsico<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n A pesar de la insistencia para que se denuncie el maltrato no se realiza tanto como es necesario para poner en marcha los recursos de intervenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n El miedo, el sentimiento de culpa, el no reconocimiento de la situaci\u00f3n vejatoria son, entre otros muchos, los motivos por lo que no se busca ayuda.<\/p>\n\n\n\n Y si el recurso a las autoridades no se produce como ser\u00eda deseable en los casos de violencia f\u00edsica, cuando se trata de violencia psicol\u00f3gica la b\u00fasqueda de ayuda es escas\u00edsima.<\/p>\n\n\n\n Los mayores escollos<\/strong> son, en primer lugar, que la v\u00edctima del maltrato psicol\u00f3gico no reconozca que est\u00e1 si\u00e9ndolo. En segundo lugar, la dificultad probatoria, porque este tipo de maltrato es el menos visible. Sobre todo cuando la v\u00edctima est\u00e1 conviviendo con un perverso narcisista<\/em>, ya que la situaci\u00f3n emocional en la que se encuentra la persona sometida a abuso verbal imposibilita, precisamente, la creaci\u00f3n de las herramientas necesarias para su defensa, as\u00ed como el recurso a ayuda externa, convirti\u00e9ndose por el inmovilismo, involuntariamente, en c\u00f3mplice del verdugo verbal. Hemos hablado de la figura del perverso narcisista<\/em>; es interesante una somera aproximaci\u00f3n a este tipo de persona, cuyos rasgos incluyen una estrategia de utilizaci\u00f3n y consiguiente destrucci\u00f3n de la v\u00edctima[2]<\/a>.<\/p>\n\n\n\n La violencia psicol\u00f3gica implica poner <\/strong>en rid\u00edculo o dejar en evidencia a la pareja, tanto en p\u00fablico como en privado, insultar, amenazar verbalmente, humillar y despreciar, ignorar, destruir objetos personales a los que la v\u00edctima tiene cierto apego, controlar los movimientos de la pareja y la econom\u00eda, impedir que la pareja se relacione con su familia o amigos libremente, etc.[3]<\/a> El maltrato puede utilizar m\u00e9todos sutiles y graduales<\/strong> que pasan desapercibidos por el entorno pero que minan la autoestima de la v\u00edctima. Cuando se llega a las formas m\u00e1s violentas del maltrato, la v\u00edctima ha perdido toda la capacidad de respuesta. Siente miedo, inseguridad, complejo de inferioridad, verg\u00fcenza, rechazo, aislamiento,<\/p>\n\n\n\n Los efectos emocionales<\/strong> de la persona que se encuentra sometida a este tipo de tortura psicol\u00f3gica y emocional son, sobre todo, confusi\u00f3n y desorientaci\u00f3n, quedando perturbada y desconcertada, al tiempo que queda aislada, por lo que la dificultad de buscar ayuda se acrecienta. Y si intenta huir, los mecanismos agresivos se multiplican y el odio por la presa que se escapa se torna m\u00e1s perverso.<\/p>\n\n\n\n En la ra\u00edz de todo tipo de maltrato est\u00e1 el poder<\/strong>, y el maltrato psicol\u00f3gico es, al igual que el f\u00edsico y sexual, una forma m\u00e1s de dominaci\u00f3n y control de la v\u00edctima, dominaci\u00f3n que se ejerce con total impunidad ya que no deja rastros visibles, lo que le permite mantenerse en el tiempo sin que el entorno sea consciente del infierno en el que est\u00e1 inmersa la v\u00edctima.<\/p>\n\n\n\n Hay que decir, adem\u00e1s, que las consecuencias del maltrato psicol\u00f3gico<\/strong> tienen tambi\u00e9n su incidencia a nivel f\u00edsico. La v\u00edctima somatiza las vejaciones y el miedo produci\u00e9ndose en ella un deterioro de su persona que puede ser permanente incluso con tentativas de suicidio. Mientras, la v\u00edctima del maltrato psicol\u00f3gico intenta contrarrestar los ataques cambiando su comportamiento complaciendo a la persona maltratadora en todos los sentidos, pero de nada sirve. La escalada de violencia no cesa y la v\u00edctima termina interiorizando los ataques que se le infligen y creyendo todas las afirmaciones negativas que se le lanzan.<\/p>\n\n\n\n El C\u00f3digo Penal en su art\u00edculo 153 no distingue entre la violencia f\u00edsica o ps\u00edquica<\/strong>, \u201cEl que por cualquier medio o procedimiento causare a otro menoscabo ps\u00edquico o una lesi\u00f3n de menor gravedad de las previstas en el apartado 2 del art\u00edculo 147\u201d[4]<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Por lo tanto, es necesario denunciarla<\/strong>, aunque sea complicado determinar cu\u00e1ndo las violencias ps\u00edquicas<\/strong> implican peligro para la salud mental. Se hace necesaria una prueba para demostrar el maltrato psicol\u00f3gico, un informe pericial psicol\u00f3gico<\/strong>[5]<\/a>,un documento realizado por psic\u00f3logos especializados, que analiza de qu\u00e9 manera ha afectado a la v\u00edctima la situaci\u00f3n en su d\u00eda a d\u00eda, a nivel psicol\u00f3gico. Sirve como prueba en un proceso judicial. Conviene consultar a un abogado y si no se tienen recursos hay que llamar al 016, es gratuito<\/strong>[6]<\/a>.<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00bfC\u00f3mo atajar la violencia, f\u00edsica o psicol\u00f3gica?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ante todo, formaci\u00f3n a todos los niveles y concienciaci\u00f3n social, \u201c<\/strong>un objetivo fundamental en el que los medios de comunicaci\u00f3n podr\u00edan jugar un papel clave\u201d[7]<\/a>.<\/p>\n\n\n\n ENLACES DE AMNIST\u00cdA INTERNACIONAL<\/strong><\/p>\n\n\n\n La violencia de g\u00e9nero y la tela de ara\u00f1a:<\/p>\n\n\n\n