{"id":2944,"date":"2023-12-11T15:52:25","date_gmt":"2023-12-11T15:52:25","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.es.amnesty.org\/comunidad-valenciana\/?p=2944"},"modified":"2023-12-11T15:52:34","modified_gmt":"2023-12-11T15:52:34","slug":"el-atropello-verbal-acoso-y-derribo-de-la-autoestima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.es.amnesty.org\/comunidad-valenciana\/2023\/12\/11\/el-atropello-verbal-acoso-y-derribo-de-la-autoestima\/","title":{"rendered":"EL ATROPELLO VERBAL: ACOSO Y DERRIBO DE LA AUTOESTIMA"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Una palabra a tiempo puede matar o humillar<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>sin que uno se manche las manos.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pierre Desproges<a href=\"#_ftn1\" id=\"_ftnref1\">[1]<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No es la primera vez que tratamos en este blog el tema de la violencia m\u00e1s o menos velada<a href=\"#_ftn2\" id=\"_ftnref2\">[2]<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>El abuso expl\u00edcito<\/strong> no es el arma m\u00e1s peligrosa del atropello verbal. El insulto o la descalificaci\u00f3n descarada son demasiado evidentes para hacer que se tambalee la estructura emotiva y cognitiva de la persona abusada. Sin embargo, <strong>el abuso l\u00e1bil<\/strong> es un arma letal en esa batalla sin cuartel, pues la actuaci\u00f3n verbal a la que nos referimos se caracteriza por unos juegos mentales tan enredosos y confusos, verdaderos laberintos, que producen el trastorno psicol\u00f3gico, la desorientaci\u00f3n mental, el agotamiento y la frustraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Los cambios de sutileza a descaro<\/strong> son los que van a conseguir que la persona abusada se encuentre siempre con la guardia baja, y facilitar\u00e1n el control mental que podr\u00e1 utilizar a su antojo. Cuando se emplean palabras hirientes, la persona atacada es consciente de ello, y eso puede provocar el efecto de contraataque o defensa, sin embargo cuando los ataques verbales son perpetrados calladamente puede ser incluso complicado interpretarlos como abusivos, y precisamente al producirse de manera insidiosa pueden ser demoledores para la psique de la persona atacada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este tipo de <strong>ataques verbales<\/strong> se caracteriza por venir acompa\u00f1ado de una prosodia y\/o una gestualidad parad\u00f3jica; es decir que, por ejemplo, expresiones verbales hirientes se acompa\u00f1an con gestos hier\u00e1ticos, e incluso amistosos, y viceversa expresiones faciales desaprobadoras (e.g. rostro exasperado o enfadado) se pueden presentar con comentarios \u2018neutros\u2019 o aparentemente inocentes. Incluso, en ocasiones, comentarios ofensivos pueden ser emitidos con voz sincera y preocupada. Tonos de voz sarc\u00e1sticos pueden ser negados, normalmente afirmando que se ha entendido mal (e.g. \u201cNo entiendo. \u00bfQue yo dije X?\u201d \u201cNo quer\u00eda insinuar nada de eso\u201d \u201c\u00bfC\u00f3mo puedes pensar que \u2026?\u201d \u201cTe lo est\u00e1s imaginando\u201d). Se produce por lo tanto un desajuste entre lo que se dice y lo que se expresa. Tambi\u00e9n la burla, es decir el deseo de poner en rid\u00edculo a la otra persona, y el desprecio que esta actitud implica, est\u00e1n presentes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como la literalidad del enunciado no permite a la persona atacada encontrar el sentido del mensaje, llegar\u00e1 a la conclusi\u00f3n de que, dadas las circunstancias, debe de haber otra explicaci\u00f3n. <strong>El mensaje parad\u00f3jico siembra la duda, y desquicia a la v\u00edctima.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y como este tipo de <strong>persona acosadora<\/strong> gusta de la controversia, detr\u00e1s de las agresiones verbales burlescas y de su cinismo est\u00e1 el af\u00e1n de obligar a la persona acosada a defenderse, sabiendo de antemano que la tiene en sus redes. As\u00ed podr\u00e1 burlarse tanto de sus convicciones, de sus ideas y creencias, como de sus gustos e inclinaciones personales, haciendo hincapi\u00e9 en sus puntos d\u00e9biles, que, por supuesto, conoce bien. Realizar\u00e1 alusiones desagradables que no llegar\u00e1 a aclarar nunca, y pondr\u00e1 en tela de juicio las capacidades de la persona atacada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La finalidad de toda esta estrategia es la de mantener el dominio de la situaci\u00f3n, la posici\u00f3n dominante y la del control de los sentimientos y de los comportamientos de la persona objeto del acoso verbal<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vez que cae en la trampa y muestra exasperaci\u00f3n ya tiene motivos para atacar. Una t\u00e9cnica m\u00e1s de desestabilizaci\u00f3n al servicio del derribo de la autoestima. La v\u00edctima se agota buscando soluciones a estos enigmas, y es presa de la angustia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La persona acosadora<\/strong> siempre niega la veracidad de los actos verbales que le son reprochados (descalificaciones, cr\u00edticas negativas, etc.), y, por lo tanto, niega la existencia del conflicto. Con este sencillo mecanismo, la v\u00edctima queda paralizada, puesto que si hubiera conflicto abierto, se prestar\u00eda al di\u00e1logo reparador. Pero de lo que se trata es de no aceptar la versi\u00f3n de los hechos, de no aceptar la realidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-Otra t\u00e9cnica utilizada es la que pod\u00edamos denominar \u201cLo digo por tu bien<em>\u201d<\/em>, con la cual la persona atacante se permite cr\u00edticas demoledoras, por ejemplo acerca de la apariencia o del comportamiento de su presa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-Otro mecanismo utilizado en este derribo es arg\u00fcir que se trata de una broma, con lo cual, si la persona atacada se molesta, se dispone de otro argumento m\u00e1s para atacarla, puesto que carece de \u2018sentido del humor\u2019, se le puede acusar de ser demasiado susceptible y de exaltarse en exceso (e.g. \u201cNo tienes sentido del humor\u201d, \u201cTodo te lo tomas a la tremenda\u201d, \u201cQu\u00e9 mal car\u00e1cter tienes\u201d, \u201cCree el ladr\u00f3n \u2026\u201d)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-Las comparaciones con terceras personas suelen estar presentes, no siempre de manera expl\u00edcita, y ser\u00e1n utilizadas para descalificar y rebajar a la otra persona (e.g. \u00bfHas visto a X lo bien que ha hecho X?\u201d).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-Los comentarios cortantes son un medio infalible e implacable para dejar sin posibilidad de respuesta a la otra persona (e.g. \u201cNo hay nada de qu\u00e9 hablar\u201d, \u201cOlv\u00eddalo\u201d, \u201cYa he escuchado suficiente\u201d, \u201cSe acab\u00f3\u201d).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-Las palabras de la persona sometida a este tipo de tormento son alteradas, distorsionando el significado (e.g \u201cDe modo que lo que quieres es X\u201d \u201cEn el fondo lo que has querido decir es X\u201d).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">-Se utilizan t\u00e9cnicas de desestabilizaci\u00f3n emocional: insinuaciones, alusiones malintencionadas, mentiras y humillaciones de toda \u00edndole, sin que el entorno llegue a percatarse de la situaci\u00f3n. Y se evita la posibilidad de cualquier conflicto interior puesto que para su propio beneficio descarga en la persona abusada la responsabilidad de lo que no funciona adecuadamente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A pesar de que las t\u00e9cnicas manipuladoras y destructoras de la relaci\u00f3n perversa tienen muchos medios de expresi\u00f3n (la gestualidad y el hieratismo son mecanismos frecuentemente empleados), este tipo de abuso de poder utiliza la palabra como arma privilegiada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Los efectos emocionales de la persona que se encuentra sometida a este tipo de tortura psicol\u00f3gica y emocional son, sobre todo, confusi\u00f3n y desorientaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En efecto, los continuos ataques sibilinos contra la autoestima, por medio de mecanismos verbales y paraverbales, dejan a la persona perturbada y desconcertada, al tiempo que la a\u00edslan en una reiterada elucubraci\u00f3n sobre los motivos de los ataques. La inseguridad se torna cada vez m\u00e1s frecuente, lo que propicia la vulnerabilidad. Es la espiral de la aniquilaci\u00f3n de la autoestima. El pensamiento de cu\u00e1ndo y por qu\u00e9 ser\u00e1 el pr\u00f3ximo ataque se vuelve obsesivo, y la necesidad de escapar a esta obsesi\u00f3n produce comportamientos compulsivos (e.g. trabajo hasta la extenuaci\u00f3n). El ser atropellado se torna entonces impaciente, intransigente, cr\u00edtico e, incluso, rudo e hiriente. El ser atropellador ya tiene m\u00e1s motivos para perpetrar sus ataques.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Este estado prolongado de estr\u00e9s emocional<\/strong> socava el equilibrio f\u00edsico y mental, y llega incluso a deteriorar el sistema inmunol\u00f3gico, cardiovascular, endocrino, digestivo, respiratorio, nervioso y muscular. El desequilibrio emocional se cobra una factura en la salud de la persona, que tardar\u00e1 largo tiempo en liquidar. La persona acosada se cosifica a fuego lento, llegando a ser un alter ego de la persona acosadora. El proceso no se realiza de manera s\u00fabita, la estrategia perversa no consiste en la destrucci\u00f3n inmediata, antes bien se realiza de manera sutil y gradual: lo importante es mantener a la otra persona a disposici\u00f3n. Es m\u00e1s, si la v\u00edctima es demasiado d\u00f3cil, el juego no resulta excitante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ante los abusos a los que nos hemos referido m\u00e1s arriba (e.g. cr\u00edticas expl\u00edcitas o impl\u00edcitas), <strong>las reacciones<\/strong> pueden variar desde los actos verbales de disculpa a los mecanismos de argumentaci\u00f3n. Pero la persona abusadora s\u00f3lo consigue con ello situar a su v\u00edctima a la defensiva, y ese estado de alteraci\u00f3n defensivo va a facilitarle, con toda seguridad, el camino para sus pr\u00f3ximos ataques. La confusi\u00f3n y el debilitamiento de la v\u00edctima la hace m\u00e1s manejable. Ello no quiere decir que la v\u00edctima del abuso no sea una persona inteligente y asertiva, pero en otras \u00e1reas de la vida y con otras personas. La frustraci\u00f3n o la c\u00f3lera se suelen originar en la dificultad experimentada para expresarse con eficacia, para transmitir el mensaje deseado, para hacerse comprender.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Desgraciadamente, el entorno no aprecia <strong>el proceso de dominio<\/strong> que se va ejerciendo de manera paulatina; por este motivo se inicia la dram\u00e1tica situaci\u00f3n que padecer\u00e1 la persona abusada: el aislamiento, puesto que la v\u00edctima queda acorralada en su posici\u00f3n de defensiva, que le conduce a iniciar comportamientos extra\u00f1os, alterados, obsesivos. Y el entorno la juzga negativamente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La \u00fanica salida es la <strong>autoaceptaci\u00f3n incondicional<\/strong>: reunir las partes de la propia personalidad dispersas, y construir una individualizaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las emociones que la persona sometida al abuso verbal experimenta no son producidas por el acto verbal en s\u00ed mismo, sino por la representaci\u00f3n que esa persona se hace de ese acto verbal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nadie puede conseguir que un ser humano experimente un sentimiento sin su propio consentimiento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ahora bien, \u00bfc\u00f3mo denunciar el maltrato psicol\u00f3gico?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si lo que se busca es una prueba para demostrar el maltrato psicol\u00f3gico se necesita un <strong>informe pericial psicol\u00f3gico<\/strong><a href=\"#_ftn3\" id=\"_ftnref3\">[3]<\/a>, un documento realizado por psic\u00f3logos especializados, que analiza de qu\u00e9 manera ha afectado la situaci\u00f3n a nivel psicol\u00f3gico. Los medios probatorios pueden ser documentales (como denuncias), testificales (como testigos) o periciales (como informes de expertos o peritos).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es fundamental, aunque sea dif\u00edcil, conseguir <strong>testimonios de testigos.<\/strong> Dif\u00edcil cuando el tipo de acoso es como el descrito en este art\u00edculo, puesto que los ataques son velados, pero no imposible. Las personas que rodean a la v\u00edctima suelen terminar por darse cuenta de las estrategias utilizadas por la persona acosadora. Y con un informe pericial se pueden demostrar los hechos y se refuerza el rigor del caso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los peritos psic\u00f3logos est\u00e1n capacitados para evaluar la situaci\u00f3n y ayudar <strong>a demostrar ante un juez los abusos sufridos<\/strong>. Durante su trabajo se analizan situaciones como<a href=\"#_ftn4\" id=\"_ftnref4\">[4]<\/a> problemas de salud (ataques de ansiedad), problemas mentales (falta de autoestima, sensaci\u00f3n de vulnerabilidad), situaci\u00f3n de la v\u00edctima tras los abusos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El <strong>Ministerio de Igualdad<\/strong> dispone del <strong>n\u00famero 016<\/strong> para prestar informaci\u00f3n y asesorar en relaci\u00f3n a temas de <strong>violencia de g\u00e9nero. <\/strong>Este tipo de llamadas no queda registrada ni almacenada en el tel\u00e9fono, esto es un punto clave para que<strong> la pareja no sospeche nada.<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tras informarse de los pasos que debe seguir ser\u00e1 esencial<strong> presentar una denuncia<\/strong> para emprender acciones judiciales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Las actitudes vejatorias y las humillaciones<\/strong> contra la otra parte de la pareja son condenadas por la justicia. <strong>La Ley (LO 1\/2004) sobre Medidas de Protecci\u00f3n Integral contra la Violencia de G\u00e9nero<\/strong> establece que debe ser condenada:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Toda violencia que, como manifestaci\u00f3n de la discriminaci\u00f3n, la situaci\u00f3n de desigualdad y las relaciones de poder de los hombres sobre las mujeres, se ejerce sobre \u00e9stas por parte de qui\u00e9nes sean o hayan sido sus c\u00f3nyuges o de quienes est\u00e9n o hayan estado ligados a ellas por relaciones similares de afectividad, aun sin convivencia.<\/em><em><\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Esta violencia comprende<\/em><strong> todo acto de violencia f\u00edsica y psicol\u00f3gica,<\/strong><em> incluidas las agresiones a la libertad sexual, las amenazas, las coacciones o la privaci\u00f3n arbitraria de libertad.<\/em><em><\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El <strong>C\u00f3digo Civil<\/strong> ampara a las personas que sufren maltrato psicol\u00f3gico y dispone de ayudas para aquellas que hayan sufridos da\u00f1os y secuelas. <strong>La Ley 5\/2001, de 17 de mayo, de Prevenci\u00f3n de Malos Tratos y de Protecci\u00f3n a las Mujeres Maltratadas <\/strong>establece en los art\u00edculos 17 y 18 que:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Las mujeres v\u00edctimas de violencia que sufran lesiones, tengan secuelas o da\u00f1os ps\u00edquicos graves tendr\u00e1n derecho a percibir <\/em><strong>una subvenci\u00f3n econ\u00f3mica <\/strong><em>del Gobierno regional en las condiciones y cuant\u00eda que se determinen por Decreto.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Las mujeres v\u00edctimas de violencia dom\u00e9stica tendr\u00e1n derecho a asistencia psicol\u00f3gica gratuita.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Es urgente la <strong>sensibilizaci\u00f3n y la educaci\u00f3n en el respeto a los derechos humanos<\/strong>. Y el convencimiento de que toda persona tiene derecho a que se la respete. Si no se act\u00faa para prevenir el maltrato, una vez dentro de \u00e9l puede pasar mucho tiempo hasta conseguir escapar. La dependencia econ\u00f3mica, social y sentimental tiene un peso inmenso en la perpetuaci\u00f3n del acoso.<\/em><em><\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u201cHace falta formaci\u00f3n a todos los niveles<\/strong>&nbsp;para prevenir el maltrato institucional de las v\u00edctimas en \u00e1mbitos policiales y judiciales. Y<strong>&nbsp;hace falta concienciaci\u00f3n social,<\/strong>&nbsp;un objetivo fundamental en el que los medios de comunicaci\u00f3n podr\u00edan jugar un papel clave.<a href=\"#_ftn5\" id=\"_ftnref5\">[5]<\/a>\u201d&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Imagen de Succo en <a href=\"https:\/\/pixabay.com\/es\/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=4901417\">Pixabay<\/a><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">EQUIPO DE COMUNICACI\u00d3N AMNIST\u00cdA INTERNACIONAL COMUNIDAD VALENCIANA<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A.Emma Sope\u00f1a Balordi<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Responsable de redes y blog Amnist\u00eda Internacional Comunidad Valenciana y Amnist\u00eda Internacional Valencia<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Email:&nbsp; <a href=\"mailto:medios.comunidadvalenciana@es.amnesty.org\">medios.comunidadvalenciana@es.amnesty.org<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Web&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/blogs.es.amnesty.org\/comunidad-valenciana\/\">https:\/\/blogs.es.amnesty.org\/comunidad-valenciana\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Twitter&nbsp;: @AmnistiaCV<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Instagram&nbsp;: @amnistiacomunidavalenciana<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Facebook&nbsp;: @amnistiainternacionalcomunidadvalenciana<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ivoox&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.ivoox.com\/escuchar-amnistiamedioscv_nq_865634_1.html\">https:\/\/www.ivoox.com\/escuchar-amnistiamedioscv_nq_865634_1.html<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Amnist\u00eda Internacional Valencia<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">c\/Carniceros, 14, bajo, derecha<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">46001 Valencia<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(34) 96 3913984<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"#_ftnref1\" id=\"_ftn1\">[1]<\/a> <a href=\"https:\/\/legalconsultors.es\/asesinato-psiquico-adultos-riesgo\/\">https:\/\/legalconsultors.es\/asesinato-psiquico-adultos-riesgo\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"#_ftnref2\" id=\"_ftn2\">[2]<\/a> <a href=\"https:\/\/blogs.es.amnesty.org\/comunidad-valenciana\/2023\/04\/22\/la-trata-la-forma-mas-terrible-de-violencia-sexual\/\">https:\/\/blogs.es.amnesty.org\/comunidad-valenciana\/2023\/04\/22\/la-trata-la-forma-mas-terrible-de-violencia-sexual\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-comunidad-valenciana wp-block-embed-comunidad-valenciana\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"G5dkLcWn9m\"><a href=\"https:\/\/blogs.es.amnesty.org\/comunidad-valenciana\/2023\/02\/26\/relato-desde-un-chester-tras-la-telerrealidad\/\">RELATO DESDE UN CHESTER TRAS LA TELERREALIDAD<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; 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Pierre Desproges[1] No es la primera vez que tratamos en este blog el tema de la violencia m\u00e1s o menos velada[2]. El abuso expl\u00edcito no es el arma m\u00e1s peligrosa del atropello verbal. 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